я себе уже третий день напоминаю что мол да, пора бы уже и собой заняться. я поправилась буквально за неделю!! на весах все теже 47,но я чую что они просто напросто сломались. яричка тааак активно за меня взялся, шо пепец. он меня балует, он приносит мне в неделю раза 3 точно еду из макдака, с мороженным и всеми почестями, как-будто я его дома не кормлю совсем)) учитывая что на выходных у нас шашлыки-машлыки, пивасики-квасики, а по ночам я луплю макароны, так как днем кроме воды и макдака не возможно ничего есть))
короче, даю себе установку.
бегать по утрам и подкачать живот. вот. вот)